经常我们听到这一句话“流水不腐”，这句话的意思就是，人能够正常的排尿，可以排出体内的一些毒素，让身体机能得到正常的发挥。但是，有些人却有些坏习惯，喜欢憋尿，殊不知，憋尿会对身体产生不良的影响，让我们一起细数一下憋尿的坏处，一起来看看吧。
憋尿的七宗罪：
1． 憋出尿路感染。长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。
2． 憋出膀胱炎。憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。
3． 憋出前列腺炎。有研究表明，泌尿系统的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，可引起前列腺感染。
4． 憋出肾盂肾炎。膀胱内贮尿过多而压力升高，因而可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。
5． 憋出膀胱破裂。憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
6． 憋出“心”病。憋尿使全身神经高度紧张，可引起植物神经紊乱，出现胃肠不适、呕吐、便秘及血压升高症状。这对于素有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。
7． 憋出晕厥。突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，导致脑缺血而晕厥。在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
通过上面的介绍，相信你已经知道了，憋尿容易引起各种疾病的发生，导致前列腺炎、膀胱炎、膀胱破裂等疾病的发生。所以说，为了你的健康，我建议大家应该及时排尿，千万不要忍着憋着，这样对于身体的伤害还是很大的。
